主料:
西蓝花，
半棵
辅料:
红心萝卜，
一片，
海鲜酱油适量，
玉米油，
少许，
精盐，
少许，
青芥辣适量白灼西蓝花的做法步骤
1.西蓝花掰成小朵。。。
2.小苏打水浸泡，洗净。。。
3.水烧开，加少许玉米油和精盐，放入西蓝花焯熟。。。
4.过凉水。。。
5.红心萝卜一片，切丝儿。。。
6.海鲜酱油、青芥辣装小盘配蘸料。。。
7.摆盘。。。
8.美图一下。。。
9.上桌，开吃。。。美美哒！
TAGS：
热菜 家常菜 西蓝花
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